Séverine Millet
  • Accueil
  • L'invitation
    • Une approche intégrale
  • Livre
  • Rencontres
    • Calendrier des retraites
    • Accompagnement individuel
    • Témoignages
  • Séverine
  • Ressources
    • Textes
    • Articles de presse
    • Vidéos
    • Newsletter
    • Page facebook
  • Contact
  • Blog

La grande rencontre
​
Quand tu me dis : je cherche 
le bonheur, la joie, l’amour, la tranquillité, le silence …
Je te dis : ce que tu cherche,
c’est là, là, ici, ici, en toi-même et en toute chose, en toute situation.
Ce que tu cherche,
c’est toi, tel que tu es en cet instant,
quel que soit ton vécu, ton expérience, ton état d’être.
Et tu ne Te trouveras qu’en toi-même et dans l’ici et maintenant.
Il n’y a que toi ici, 
et il n’y a que l’ici.

Photo
Alors tu peux te découvrir
en cet instant précis, ici et maintenant,
dans la moindre situation,
dans la moindre de tes cellules, 
dans l’intégralité de ton corps,
dans la moindre de tes respirations,
dans chaque émotion,
chaque sensation,
chaque pensée,
chaque expérience,
chaque mouvement.
Rien n’échappe à ce que tu es.


​Et pour cela il faut accepter la grande rencontre,
la rencontre avec toi sans condition. 
Même tout ce que tu n’aime pas, tout ce qui te fait souffrir,
le contrôle, le manque d’amour, le jugement, ou que sais-je encore,
sont des parties de toi qui ne peuvent être laissées de côté.
Alors quand je dis « sans condition », je dis que tu ne peux pas te rencontrer totalement si tu ne rencontre pas aussi totalement le contrôle et le manque d’amour, non pas comme des corps étrangers problématiques à mettre à distance (tu le fais déjà inconsciemment), mais comme des parties de toi/Toi sans laquelle tu ne peux être complet.
A un moment donné, il faudra que tu embrasse tout totalement, inconditionnellement.

Alors écoute :
Vois que tu te perds et que tu perds ta joie quand tu te cherche à l’extérieur, et quand tu te mets en dehors et à distance (du corps, des émotions, des expériences).
Vois que tu te perds et que tu perds ta tranquillité quand tu te place 
dans un futur hypothétique, dans « quand je serai éveillé » (ou dans « quand je l’étais »).
Vois que tu te perds et que tu passe à côté du bonheur quand tu espère la prochaine expérience, la prochaine ouverture, la prochaine compréhension, le prochain état spirituel.
Vois que tu te perds et que tu perds l’amour dans l’idée que tu devrais être différent, plus ceci ou plus cela, avoir moins de pensées, d’émotions, ou être plus éveillé.
Et vois que 
lorsque tu accepte d’être ici et maintenant, 
totalement et sans condition,
tel que tu es dans l’instant,
tel que tout est dans l’instant,
L’évidence de qui tu es se dévoile et éternellement demeure.
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Accueil
  • L'invitation
    • Une approche intégrale
  • Livre
  • Rencontres
    • Calendrier des retraites
    • Accompagnement individuel
    • Témoignages
  • Séverine
  • Ressources
    • Textes
    • Articles de presse
    • Vidéos
    • Newsletter
    • Page facebook
  • Contact
  • Blog