VIVANTE ! Un éveil à la vie, à la joie et à l'amour - Ed. Accarias L'originel
Paru le 28 août 2018
Dans ce livre, je partage mon témoignage d'un chemin vers le coeur de soi-même, et vers l'instant présent, ainsi qu'un art d'être au monde et d'être profondément vivants et humains, bien au delà de notre histoire personnelle.
"Qu’est-ce qu’être heureux ? En tournant notre regard vers notre intimité et en nous ouvrant à la vie telle qu’elle se présente dans l’instant, nous découvrons que nous sommes la vie même, déjà complets, déjà comblés. La vie devient douce, intense, vibrante, tranquille et simple, au cœur de l’agitation du monde. Nous recontactons notre capacité à nous émerveiller et à aimer. Le bonheur devient alors disponible à chaque seconde.
Pour le vivre, Séverine Millet témoigne ici de son propre chemin vers le coeur de la vie, notre propre coeur, nous convie à un véritable art d’être vivant. Elle nous invite à découvrir et habiter l’intégralité de notre être à travers la perception fine de notre corps, de nos émotions, sensations et sens. Et à investiguer notre réalité apparente et ce que nous savons de nous et de la vie, en dévoilant le fonctionnement de notre mental et de nos pensées, de nos souffrances, croyances et conditionnements limitants.
Séverine nous guide en profondeur à travers la méditation assise et en mouvement, le yoga des émotions et des sens, ainsi que des pratiques au quotidien et dans la nature. Toujours elle nous ramène à notre réalité de l’instant, notre vie quotidienne et notre humanité, qui sont notre plus grande pratique. Pas à pas, nous opérons ce retournement vers soi et vers cette plénitude et cette joie qui n’attendent que nous pour se révéler et se vivre".
Le livre est disponible en librairie ou sur commande sur des sites comme la FNAC.
Extraits de Vivante ! (cliquer sur le lien)
"Qu’est-ce qu’être heureux ? En tournant notre regard vers notre intimité et en nous ouvrant à la vie telle qu’elle se présente dans l’instant, nous découvrons que nous sommes la vie même, déjà complets, déjà comblés. La vie devient douce, intense, vibrante, tranquille et simple, au cœur de l’agitation du monde. Nous recontactons notre capacité à nous émerveiller et à aimer. Le bonheur devient alors disponible à chaque seconde.
Pour le vivre, Séverine Millet témoigne ici de son propre chemin vers le coeur de la vie, notre propre coeur, nous convie à un véritable art d’être vivant. Elle nous invite à découvrir et habiter l’intégralité de notre être à travers la perception fine de notre corps, de nos émotions, sensations et sens. Et à investiguer notre réalité apparente et ce que nous savons de nous et de la vie, en dévoilant le fonctionnement de notre mental et de nos pensées, de nos souffrances, croyances et conditionnements limitants.
Séverine nous guide en profondeur à travers la méditation assise et en mouvement, le yoga des émotions et des sens, ainsi que des pratiques au quotidien et dans la nature. Toujours elle nous ramène à notre réalité de l’instant, notre vie quotidienne et notre humanité, qui sont notre plus grande pratique. Pas à pas, nous opérons ce retournement vers soi et vers cette plénitude et cette joie qui n’attendent que nous pour se révéler et se vivre".
Le livre est disponible en librairie ou sur commande sur des sites comme la FNAC.
Extraits de Vivante ! (cliquer sur le lien)
Presse :
La lettre du crocodile » un beau commentaire sur le livre
3e millénaires - décembre 2018 - extraits dans la rubrique "témoins d'éveil"
Livres Bouddhistes - livresbouddhistes.com - un beau commentaire sur le livre
Revue du Soleil Levant - note de lecture (page 20)
La lettre du crocodile » un beau commentaire sur le livre
3e millénaires - décembre 2018 - extraits dans la rubrique "témoins d'éveil"
Livres Bouddhistes - livresbouddhistes.com - un beau commentaire sur le livre
Revue du Soleil Levant - note de lecture (page 20)
Témoignages de lecteurs :
"Je l'ai en main... Page 42 seulement, et déjà je suis pris, attrapé dans un mouvement vertigineux et inéluctable... Comme un "Ouiiii, c'est ça !!! ", traversé par une peur qui me fait interrompre ma lecture et venir poster ici, sur Facebook... Souffler, respirer et replonger... Merci Severine !" - Nicolas.
"Votre livre, " Vivante " , a attiré mon attention; je l'ai lu et suis en train de le relire. Je le trouve d'une pertinence et d'une inspiration remarquables" - Pierre
"Ton livre m a vraiment profondément touché ! Quand je vois la manière subtile et intense qu'il a de me ramener au vibrant et bien il m'est vraiment précieux . Longue route et longue vie à ton livre. Qui fera le bonheur de tout ceux à qui il parle" - Jennifer
"J'ai vraiment beaucoup aimé ton livre et son écriture très fluide. C'est même dans la très longue liste de mes lectures sur le sujet, un de mes préférés. Il est très bien construit, très judicieusement hiérarchisé, ce qui n'est pas si courant. Et il a une qualité que j'apprécie beaucoup, il est très sensible. Il est très difficile de transmettre le ressenti, l'humanité de celui ou celle qui fait l'expérience. C'est le cas ici" - Christophe
"Merci !...encore et encore infiniment Séverine ..pour moi et mon compagnon...Vivante est notre livre de chevet présentement , CA Résonne en nous.. nous aimons le référer et le mettre en ligne......Qui sait ! Vivante ...se mettra peut-être à Danserun peu partout sur cette Planète bientôt !" - Andrée
"Je l'ai en main... Page 42 seulement, et déjà je suis pris, attrapé dans un mouvement vertigineux et inéluctable... Comme un "Ouiiii, c'est ça !!! ", traversé par une peur qui me fait interrompre ma lecture et venir poster ici, sur Facebook... Souffler, respirer et replonger... Merci Severine !" - Nicolas.
"Votre livre, " Vivante " , a attiré mon attention; je l'ai lu et suis en train de le relire. Je le trouve d'une pertinence et d'une inspiration remarquables" - Pierre
"Ton livre m a vraiment profondément touché ! Quand je vois la manière subtile et intense qu'il a de me ramener au vibrant et bien il m'est vraiment précieux . Longue route et longue vie à ton livre. Qui fera le bonheur de tout ceux à qui il parle" - Jennifer
"J'ai vraiment beaucoup aimé ton livre et son écriture très fluide. C'est même dans la très longue liste de mes lectures sur le sujet, un de mes préférés. Il est très bien construit, très judicieusement hiérarchisé, ce qui n'est pas si courant. Et il a une qualité que j'apprécie beaucoup, il est très sensible. Il est très difficile de transmettre le ressenti, l'humanité de celui ou celle qui fait l'expérience. C'est le cas ici" - Christophe
"Merci !...encore et encore infiniment Séverine ..pour moi et mon compagnon...Vivante est notre livre de chevet présentement , CA Résonne en nous.. nous aimons le référer et le mettre en ligne......Qui sait ! Vivante ...se mettra peut-être à Danserun peu partout sur cette Planète bientôt !" - Andrée
