Que voulons-nous fuir ?

Lorsque nous voulons autre chose que ce qui se présente dans l'instant, il nous faut regarder avec beaucoup d’honnêteté ce que nous voulons fuir, éviter ou retenir : 
Que voulons-nous fuir/éviter ou retenir en évitant la pure présence qui est pourtant la seule réalité ? 
Que voulons-nous fuir/éviter ou retenir en désirant un état éternellement joyeux, éternellement dans le bien-être ? 
Qu'est-ce que nous évitons en évitant le réel (pas toujours joyeux) et donc en nous évitant nous-même? 
Que voulons-nous éviter en retenant un certain vécu ou une certaine expérience ? 
Que voulons-nous éviter lorsque nous désirons que le monde soit autrement, que nous voulons être différent, plus éveillé, plus spirituel, moins souffrant, avec moins de pensées, plus ceci ou plus cela ? 
Fuir le réel, vouloir le transformer, le rejeter ou tenter de retenir certains états (notamment spirituels) sont parmi les mécanismes les plus puissants qui participent au sentiment de séparation. 
Car ce faisant nous nous séparons de nous-même, la pure présence, seule réalité. 
Voir ça, devenir conscient et présent à cette tentative permanente de fuite ou de saisie, est une porte direct vers soi/Soi et vers la plénitude d’être.