Rencontre avec soi, au coeur de l'être
"Etes-vous prêts à vous rencontrer totalement, passionnément, sans condition et à découvrir que vous êtes la présence, la joie et la vie elle-même ?"
ll n'y a pas d'autre chemin que celui qui consiste à nous rencontrer nous-même, directement, tel que nous sommes, dans notre plus totale nudité.
Il n'y a pas d'autre endroit où regarder qu'en nous-même, dans notre plus profonde intimité.
Ce que nous cherchons, quel que soit le mot ou le concept que nous employons - bonheur, joie, tranquillité, soi, réalité, présence, dieu, liberté, etc. - ne peut être ailleurs qu'ici même, en cet instant précis, ni ailleurs qu'en vous-même.
A l'occasion de cette retraite nous irons explorer cette vérité à travers notre corps, notre vécu, nos émotions, nos ressentis, nos souffrances, nos difficultés, nos attentes.
Nous irons déconstruire ces mêmes concepts qui mènent notre recherche et qui, souvent à notre insu, et de façon paradoxale, nous empêchent de trouver ce que nous cherchons.
Nous irons explorer en nous ce mécanisme subtil qui s'approprie la vie pour en faire une affaire personnelle, créant de ce fait le sentiment de séparation, d'isolement, de solitude, et l'inconfort d'une vie basée sur la survie, sur la défense, la protection et la peur.
En rencontrant nos défenses, nos sécurités, et en nous rencontrons totalement dans notre être, nous irons explorer comment nous pouvons peu à peu nous déposer dans la simple réalité de l'instant, dans le simple fait d'être simplement là, ici-même, déposé en nous-même.
Simplement être.
Nous pourrons alors gouter de plus en plus et avec une joie d'enfant retrouvée la fraicheur de l'instant tel qu'il se présente.
En pratique, pendant ces trois jours : méditation en mouvement (yoga dansé), méditation assise, questions réponses, accompagnement de vos problématiques personnelles, pratiques dans la nature (si le temps le permet), yoga des émotions, micro-pratiques adaptées à l'activité quotidienne.
A voir aussi : présentation des stages et de l'enseignement
Lieu : Theys (Isère - 38).
Inscription : m'écrire directement à severinemillet(a)gmail.com ou via le formulaire de contact.
Dates : du vendredi 12 au dimanche 14 mai 2017.
Horaires : 9h30 - 18h - dimanche fin à 16h30.
Accueil dès 9h
Prix : 240 € (100 € d'arrhes à envoyer à l'adresse : Séverine Millet, Le Replat, 38570 Theys - les arrhes sont dus en cas de désistement moins de trois semaines avant le début du stage).
Repas du midi : 15 € (3 repas soit 45 € - possibilité de venir avec son pic-nique - m'en informer lors de l'inscription)
Hébergement : liste des hébergements alentours.
Accès : Theys (38) est un petit village de montagne entre Chambéry et Grenoble, au dessus de la vallée du Grésivaudan.
Taxis des 7 Laux : 04 76 71 06 40 - 06 74 94 10 61
Il n'y a pas d'autre endroit où regarder qu'en nous-même, dans notre plus profonde intimité.
Ce que nous cherchons, quel que soit le mot ou le concept que nous employons - bonheur, joie, tranquillité, soi, réalité, présence, dieu, liberté, etc. - ne peut être ailleurs qu'ici même, en cet instant précis, ni ailleurs qu'en vous-même.
A l'occasion de cette retraite nous irons explorer cette vérité à travers notre corps, notre vécu, nos émotions, nos ressentis, nos souffrances, nos difficultés, nos attentes.
Nous irons déconstruire ces mêmes concepts qui mènent notre recherche et qui, souvent à notre insu, et de façon paradoxale, nous empêchent de trouver ce que nous cherchons.
Nous irons explorer en nous ce mécanisme subtil qui s'approprie la vie pour en faire une affaire personnelle, créant de ce fait le sentiment de séparation, d'isolement, de solitude, et l'inconfort d'une vie basée sur la survie, sur la défense, la protection et la peur.
En rencontrant nos défenses, nos sécurités, et en nous rencontrons totalement dans notre être, nous irons explorer comment nous pouvons peu à peu nous déposer dans la simple réalité de l'instant, dans le simple fait d'être simplement là, ici-même, déposé en nous-même.
Simplement être.
Nous pourrons alors gouter de plus en plus et avec une joie d'enfant retrouvée la fraicheur de l'instant tel qu'il se présente.
En pratique, pendant ces trois jours : méditation en mouvement (yoga dansé), méditation assise, questions réponses, accompagnement de vos problématiques personnelles, pratiques dans la nature (si le temps le permet), yoga des émotions, micro-pratiques adaptées à l'activité quotidienne.
A voir aussi : présentation des stages et de l'enseignement
Lieu : Theys (Isère - 38).
Inscription : m'écrire directement à severinemillet(a)gmail.com ou via le formulaire de contact.
Dates : du vendredi 12 au dimanche 14 mai 2017.
Horaires : 9h30 - 18h - dimanche fin à 16h30.
Accueil dès 9h
Prix : 240 € (100 € d'arrhes à envoyer à l'adresse : Séverine Millet, Le Replat, 38570 Theys - les arrhes sont dus en cas de désistement moins de trois semaines avant le début du stage).
Repas du midi : 15 € (3 repas soit 45 € - possibilité de venir avec son pic-nique - m'en informer lors de l'inscription)
Hébergement : liste des hébergements alentours.
Accès : Theys (38) est un petit village de montagne entre Chambéry et Grenoble, au dessus de la vallée du Grésivaudan.
- En train : gare de Goncelin (via Chambéry ou Grenoble)
Taxis des 7 Laux : 04 76 71 06 40 - 06 74 94 10 61
- En voiture : plan d'accès quelques semaines avant l'inscription.
- En co-voiturage, s'inscrire ici : www.movewiz.fr/participation?PMW=09HPp9sqf6Izc
